耳の褥瘡 | 難治性末期間質性膀胱炎・難治性慢性偽性腸閉塞症・拒食症と共に〜寝たきりの今でも笑顔を取り戻したい〜 ホーム ピグ アメブロ 芸能人ブログ 人気ブログ Ameba新規登録(無料) きちんと睡眠を取っているのに疲れが取れない、肩こりがする…という方におすすめなのが、快眠できる枕（まくら）です。しかし、ニトリやカインズ、無印良品、Amazonなど、ブランドも製品も多く、どれを選べばよいかわかりません。そこで今回は、睡眠のプロが全15製品をテストしました。 snsで話題の寝ながら読書を快適にする枕。いつもの枕にプラスするだけで寝ながら読書を快適にします。独自設計（意匠登録済）でゴロ寝姿勢の歪みをなくし、首・肩の痛みを軽減。耳をサポートするくぼみで耳の痛みも軽減します。 枕に耳があたっても全く痛くなく、ケーブルも散らからないので顔周辺で絡む心配がありません。 ただしあくまで寝心地のみを重視して開発されているので、音質が悪いとお怒りになるのはお門違いという … 横向き寝枕の中で今もっとも注目すべきは、ウイング・ピローという枕。立体ウイング形状をした寝具専門店が本気で考えた横向き寝まくらです。ウィング・ピローの特長やおすすめポイントをご紹介。横向き寝枕で睡眠中の呼吸改善を図り、ぐっすり熟睡しましょう。

横向き枕には、おすすめする選び方があります。いま人気のニトリの横向き枕も徹底検証（辛口ですみません）。横向き枕で失敗したくないあなたへお届けします ...寝方の特集記事の目次はこちらからどぞ。 まず仰向けで寝た場合の正しい枕の高さは首と背筋を結んだ線が一直線になる高さです。 まっすぐに立って正しい姿勢を作るときに、耳・肩・骨盤を結んだ線が一直線になりますが、あれと同じです。